Il Tapping EFT (Emotional Freedom Techniques), noto anche come "Tapping Therapy" o "Meridian Tapping", è una tecnica di auto-aiuto che combina elementi di psicologia cognitiva e agopuntura senza aghi. Sviluppata da Gary Craig negli anni '90, questa pratica si basa sul picchiettamento con le dita di specifici punti energetici del corpo per alleviare disturbi emotivi e fisici.

 

Quando si Utilizza il Tapping EFT?

Il Tapping EFT è utilizzato per una varietà di problemi, tra cui:

• Ansia, stress e angoscia.
• Attacchi di panico e fobie.
• Dolori fisici e traumi psicologici.
• Problemi di autostima e convinzioni negative.
• Disturbi metabolici e tic nervosi.

 

Benefici del Tapping EFT

• Riduzione dello Stress e dell'Ansia: Aiuta a calmare il sistema nervoso, riducendo i sintomi di ansia e stress.
• Miglioramento dell'Equilibrio Emotivo: Contribuisce a riequilibrare l'energia del corpo, promuovendo un senso di benessere emotivo.
• Alleviamento del Dolore Fisico: Può ridurre il dolore fisico e migliorare alcune condizioni di salute.
• Sviluppo dell'Autostima: Supporta il superamento di convinzioni negative e migliora l'autostima.

 

Controindicazioni

• Non sostituisce i trattamenti medici per condizioni gravi o croniche.
• Potrebbe non essere efficace per tutti, in quanto la risposta individuale può variare.
• Non è consigliato per persone con disturbi psichiatrici gravi senza la supervisione di un professionista.

 

Come Funziona il Tapping EFT?

Il Tapping EFT coinvolge il picchiettamento con le dita su specifici punti meridiani del corpo, mentre si focalizza su un problema specifico e si ripetono frasi affermative. Questi punti corrispondono a meridiani energetici utilizzati nell'agopuntura e sono principalmente situati sul viso, sul collo, sul petto e sulle mani. La tecnica mira a sbloccare i punti energetici e a cambiare convinzioni negative nel subconscio.

 

Perché Scegliere la Nostra Clinica?

• Guida Professionale: Nella nostra clinica, i terapisti esperti in Tapping EFT ti guideranno attraverso la tecnica, assicurando un'applicazione corretta e efficace per massimizzare i benefici.
• Ambiente Supportivo: Offriamo un ambiente tranquillo e accogliente, ideale per esplorare e lavorare sulle tue emozioni e blocchi energetici in modo sicuro e supportato.
• Approccio Personalizzato: Adattiamo la terapia Tapping EFT alle tue esigenze specifiche, affrontando problemi personali con un approccio su misura per te.

 

Prenota una Consulenza

Riscopri il tuo equilibrio emotivo e fisico con il Tapping EFT: prenota una consulenza nella nostra clinica e inizia il tuo percorso verso la libertà emotiva.