Incontri per imparare una pratica di meditazione al fine di risolvere (o prevenire) la sofferenza interiore e raggiungere un'accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza che comprende: sensazioni, percezioni, impulsi, emozioni, pensieri, parole, azioni e relazioni.
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Bellezza Salutare: è importante promuovere una visione della bellezza che metta l’accento, oltre che sull’aspetto fisico, sulla salute e sul benessere della persona.
